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　　天山網訊（通訊員吉紅軍 蘇燕娥報道）養兵千日，用兵一時。怎樣在中考中充分發揮呢中考在即， 為了使同學們消除考前焦慮、困惑、缺乏信心等情緒，讓學生能夠擁有良好健康的心態應對考試，6月16日，阜康市第二中學開展了一場主題為“帶著好心情去迎考”的宣誓活動。
　　中考前很多考生難免心理焦慮，有的緊張失眠，有的焦慮不安，有的甚至產生厭倦情緒。一想到所剩無幾的時間和氣氛莊嚴的考場，他們會手心冒汗，心跳加速。因此良好的心理狀態是中考取勝的重要法寶。
　　記者在活動現場看到，老師和同學們一起宣誓：“我叫不緊張，陽光照在我身上，我要充滿信心，我要充滿力痢”活動在輕鬆幽默的宣誓中結束。
　　“此次活動讓我很放鬆、很快樂：對緩解考前壓力有很大的幫助，增加了我對對中考的自信心，我會以更好的心態迎接人生的挑戰。”九年級3班的夏繞靚同學非常自信地告訴記者。
　　為了讓學生在考試中發揮好，學校各教研組制訂了詳細的複習計劃，採取抱團取暖的方法，把大目標具體分成每天的一個一個小目標，讓學生髮現自己每天的收穫，以增加學生自己的確定感，確定感多了，心裡自然就有底了，自信也就提高了。我們一直在精心“燉”一碗心靈雞湯，就是想讓學生考出理想的成績！阜康市第二中學校長鄭冬育如是說。
　　為確保2014年中考順利進行，阜康市教育和科學技術局要求，各校要加強校園安全，做好考試複習工作，重點要關註學生的心理健康教育，確保每位考生順利、自信地完成考試。　　（原標題：阜康市：一碗“心靈雞湯”補足中考學子信心）